·配 料: 主料:鸡750克 辅料: 鸡蛋一个、水发玉兰片25克;精盐3克、绍酒20克、味精1克;青蒜5克、湿淀粉25克、猪油100克 ·特 色:颜色洁白,质地细软滑爽,口味清淡鲜嫩; ·操 作: 1)鸡脯肉剔去筋膜,片成厚0.2厘米的片,再切成长5厘米的丝; 2)加蛋清、精盐、湿淀粉拌匀入味,水发玉兰片切成3.5厘米长的丝,甩开水焯过; 3)青蒜切成3.5厘米长的段;炒锅放猪油,烧至五成热(约110℃),下入鸡丝划开,至八成熟、(约176℃)对捞出; 4)锅内留油,放玉兰片丝、青蒜段稍微一煽,倒进鸡丝,再放清汤、精盐、绍酒;味精,颠翻出锅即成;