原料：
米饭、咸蛋黄。
调料：
葱头油（任何一种油都可以）、高汤、盐。
事先准备：
1、取出咸蛋的黄备用。
做法：
1、锅内加热适量葱头油。
2、加入咸蛋黄翻炒、碾碎，至香气四溢，盛出备用。
3、锅内加入适量葱头油，加入米饭炒散。
4、调入少许高汤，继续翻炒至汤水完全吸收。
5、加入咸蛋黄翻炒匀。
6、加入适量盐，炒匀即可。
啰嗦几句：
1、没有葱头油，其他油都可以，不影响口感。
2、可以直接用现成的咸蛋黄，但个人觉得用整个咸蛋剥出蛋黄来味道更好，剥出来的蛋黄更软更润且有油脂；剩余的蛋白可以切碎后与各种食材一起炒制，譬如炒豇豆等等，都非常好吃。
3、加入高汤是为了让饭粒的适口感更好些，因为剩米饭通常都会变得比较硬；没有高汤加入清水也可。
4、炒饭要油多口感好，但考虑到健康，还是适量适量啊。
5、咸蛋黄的味道非常浓郁，不建议再加入其他荤菜一起炒制，会被咸蛋黄的味道淹没，但可以加入些蔬菜如茭白丁等等。
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